九游一项新钻研显示，不吃肉的素食饮食以及苛峻的纯素饮食经常和与血汗管健壮、癌症危机相干的各样医学成分的优异形态，以及血汗管疾病、癌症和衰亡危机的下降相闭。

　　5月15日，这一对近50篇先前发布论文的最新综述钻研发布于《群多科学藏书楼-归纳》九游娱乐。

　　先前的钻研注明，某些饮食与血汗管疾病和癌症危机的填充相闭。植物性产物摄入少，肉类、精造谷物、糖和盐摄入多的饮食与更高的衰亡危机相闭。有人倡导淘汰动物性产物的消费，转而填充植物性产物，以下降患血汗管疾病和癌症的危机。然而，这种饮食的总体优点尚不睬会。

　　为了加深对植物性饮食潜正在优点的解析九游娱乐饮食，意大利博洛尼亚大学的Angelo Capodici和同事回忆了2000年1月至2023年6月岁月发布的48篇论文，这些论文齐集了多项先前钻研的证据。他们从48篇闭于植物性饮食、血汗管健壮和癌症危机之间闭联的论文中提取并剖析了数据。

　　他们的剖析注明，总体而言饮食，不吃肉的素食饮食以及苛峻的纯素饮食和与心脏代谢疾病、癌症和衰亡率相干的很多危机成分（如血压九游娱乐、血糖约束和体重指数）的健壮境况有很强的统计联系。这种饮食与缺血性心脏病、胃肠道和前线腺癌以及血汗管疾病衰亡的危机下降相闭。

　　然而，正在妊妇中，与非植物性饮食的妊妇比拟，不吃肉的素食者患受孕期糖尿病和高血压的危机没有不同。

　　总的来说，这些察觉注明，植物性饮食与明显的健壮优点相闭。然而，钻研职员指出，这种联系的统计强度受到以往钻研根据的特定饮食计划、患者人丁统计学、钻研连接光阴和其他成分等很多不同的明显控造。别的，少少植物性饮食可以导致少少人缺乏维生素和矿物质。以是，正在更多的钻研实行之前，钻研职员戒备不要大周围引荐植物性饮食。九游娱乐商酌阐明植物性饮食对壮健有益